致考研的你,这门课必修别挂科!

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来源:河北中公教育 发布日期:2019-09-02 18:33 浏览:38次

为什么别人的flag屹立不倒?

听课时:

对,对,对,这个老师讲的对……

啊,这道题原来是这么回事儿啊……

自己做时:

嗯?这个题怎么做来着,愁!

这书也太厚了,我看不完啊,看的都忘了!

一听就会,一做就废,是不是你?

唉,还有两个月就考试了,我还一点没看,不想学了……

唉,这一块我研究了无数遍,还是没搞懂,不想看了……

唉,别人干啥都顺顺利利的,到我这……,不想过了……

人生没有前途,挫折总比办法多?

听起来很丧,但这种情况一直在身边发生,甚至可能是自己有都不知道!没有毅力,喜欢拖延,遇到困难就逃避……然后就陷入了逃避一时爽,一直逃避一直爽的状态,但这个爽总归是要付出代价的,当某天别人得到你梦寐以求很久的东西时,这个爽就没了……

有个词叫逆商(Adversity Quotient,简称AQ),全称逆境商数,一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。

同样的问题可能每个人都要遭遇,但是不同的应对办法就会产生不同的结果,上述三个场景分别对应自我管理,自我能力以及心理管理,如果有得当的应对方法,其实是可以做好的。所以你不必怀疑自己不行,你只是差了一些方法来改善这些。

中公考研政治研究院院长杨攀老师通过多年教学经验发现,很多学生在学习的过程中对知识本身不了解,就像是一个体育好苗子在没有经过专门的培训就直接上了职业赛场,结果很明显:如果不是超人,那么轻则成绩不理想,严重了还要受伤。为了帮助大家找到这个状态,我们打造了一场《大学生成长必修课》。

本课程主要对应三个方面:

自我管理方面,包括时间管理、目标管理、注意力管理等;
能力提升方面,包括阅读能力、学习能力、研究能力、演讲能力等;
心理自助方面,包括压力管理、逆境管理、焦虑管理、意义管理等。

有必要强调一下,大家不要以为免费的就没有价值,你敢说你不需要空气吗?
9月2日起,每周一晚七点,《大学生成长必修课》与大家不见不散!

今晚课程:
想用10%的时间搞定90%的任务?
9月2日晚七点,杨攀老师教你高效能时间管理法,一起做时间的主人!扫码参与~

明日预告
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